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Ver la bola no es tan fácil como parece
“Ve la Bola” es probablemente la instrucción más común en el tenis y uno podría pensar que después de escuchar esta frase una y otra vez en cada...
Desarrollando flexibilidad de golpeo
La tecnología moderna nos ha dado a los entrenadores la oportunidad de a analizar minuciosamente la técnica del tenis profesional como nunca antes. ...
10 Cosas que puedes hacer cuando estés nervioso en la cancha de tenis
Los nervios son un aspecto integral de la competencia. Todo tenista se siente nervioso cuando entra a la cancha a competir. La diferencia es que...
Verdades importantes que todo jugador de alto rendimiento odia escuchar
El ejercicio (drill) no es malísimo, el malo eres tú y si ese es el caso, éste es precisamente el ejercicio que debes de estar haciendo - lo más...
Lo que todo entrenador de alto rendimiento espera que sus jugadores entiendan eventualmente
El tenis competitivo requiere de mucho trabajo. Deja de estar buscando atajos. No existen las victorias indirectas. Pedro le ganó a Toño y yo le...
Los únicos ejercicios que necesitas
Hace algunos meses leí un artículo de alguien que continuamente buscaba nuevas formas de mantenerse en forma: Spinning, Aerobics, Yoga, P90X, Zumba,...
Ideas prácticas para desarrollar tu fortaleza mental en el Tenis
Mejorar tu fortaleza mental es fácil si estás dispuesto a pagar el precio. ¿Quieres desarrollar fortaleza mental? Sal de tu zona de confort! Ponte...
Qué hace que el tenis sea de los deportes más desafiantes mentalmente?
Es un deporte individual. Los deportes individuales son automáticamente más estresantes que los deportes de equipo porque todo depende de ti. Cada...
Tienes lo necesario para triunfar en el circuito profesional de tenis?
Aunque no existe una fórmula para desarrollar jugadores de élite, los siguientes elementos son indispensables en la carrera de un jugador...
El mejor drill del mundo
Los entrenadores de desarrollo están obsesionados por encontrar ejercicios nuevos, pero en realidad el mejor ejercicio del mundo ya ha sido...
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