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“Ve la Bola” es probablemente la instrucción más común en el tenis y uno podría pensar que después de escuchar esta frase una y otra vez en cada...

La tecnología moderna nos ha dado a los entrenadores la oportunidad de a analizar minuciosamente la técnica del tenis profesional como nunca antes. ...

Los nervios son un aspecto integral de la competencia. Todo tenista se siente nervioso cuando entra a la cancha a competir.  La diferencia es que...

El ejercicio (drill) no es malísimo, el malo eres tú y si ese es el caso, éste es precisamente el ejercicio que debes de estar haciendo -  lo más...

El tenis competitivo requiere de mucho trabajo.  Deja de estar buscando atajos.  No existen las victorias indirectas.  Pedro le ganó a Toño y yo le...

Hace algunos meses leí un artículo de alguien que continuamente buscaba nuevas formas de mantenerse en forma: Spinning, Aerobics, Yoga, P90X, Zumba,...

Mejorar tu fortaleza mental es fácil si estás dispuesto a pagar el precio. ¿Quieres desarrollar fortaleza mental?  Sal de tu zona de confort! Ponte...

Es un deporte individual. Los deportes individuales son automáticamente más estresantes que los deportes de equipo porque todo depende de ti. Cada...

Aunque no existe una fórmula para desarrollar jugadores de élite, los siguientes elementos son indispensables en la carrera de un jugador...

Los entrenadores de desarrollo están obsesionados por encontrar ejercicios nuevos, pero en realidad el mejor ejercicio del mundo ya ha sido...